Perché sur le toit de l’immeuble Fabrik 8 à Montréal, ce circuit d’entraînement novateur redéfinit l’entraînement extérieur en milieu urbain. Conçu pour les petits espaces, il prouve qu’un gym extérieur fonctionnel est possible même dans des environnements restreints. L’aménagement comprend des essentiels comme le banc long, les bancs à marches, les barres à dips, les barres de traction et les barres à pompes, permettant un entraînement complet accessible à tous les niveaux. En élevant l’entraînement extérieur vers de nouveaux sommets, ce projet rend l’activité physique accessible à un plus grand nombre, tout en inspirant le mouvement dans des lieux inattendus.
Niché au cœur du centre urbain de Montréal, l’Îlot Bonaventure transforme un espace inattendu — en plein centre d’une autoroute achalandée — en une zone d’entraînement public dynamique. Conçu pour les travailleurs des environs comme pour les visiteurs, cet espace urbain rassemble l’essentiel : barres à pompes, barres de traction, banc long, haies et barres parallèles, offrant un lieu d’entraînement polyvalent pour tous les niveaux. Il n’est pas rare d’y croiser un athlète en pleine routine, preuve que l’activité physique et la vie urbaine peuvent parfaitement cohabiter.
Situé sur le campus de l’Université McMaster à Hamilton, en Ontario, cet espace d’entraînement extérieur a été conçu pour favoriser le bien-être physique et mental. Les recherches démontrent les bienfaits de l’activité physique sur le cerveau, et cette installation polyvalente incite les étudiants, le personnel et les visiteurs à rester actifs. Composé de bancs à marches, d’un banc long, de barres pour pompes, de barres de traction, de barres parallèles et de structures de calisthénie, le circuit peut être adapté à différents niveaux de forme physique, le rendant accessible à tous.
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Équipements d’entraînement en plein air conçus pour accueillir une grande diversité d’utilisateurs et de objectifs. Quatre programmes d’entraînement distincts : haute intensité | faible intensité (aînés) | programme fauteuil roulant | bandes de résistance (débutants).
Nos stations d’exercices en circuit permettent aux utilisateurs de passer d’une station à l’autre avec peu ou pas de pause, maximisant la combustion des calories, l’endurance cardiovasculaire et la condition physique générale en un temps réduit.
Chaque équipement, circuit et combinaison Trekfit est équipé de panneaux d’information personnalisés. Des centaines de vidéos explicatives détaillées sont accessibles instantanément sur smartphone en scannant le code QR présent sur chaque panneau, ainsi que via notre application mobile.
Fabriqué avec des matériaux durables et résistants aux intempéries, les stations d’entraînement Trekfit sont conçues pour une utilisation toute l’année dans les parcs, espaces communautaires et milieux urbains.
Les principes de l’entraînement physique privilégient une approche fonctionnelle plutôt que l’isolation musculaire. Cette approche sollicite simultanément plusieurs groupes musculaires, y compris les stabilisateurs et le tronc, ce qui augmente la combustion des calories. Le résultat ? Une force globale améliorée, une meilleure stabilité et un potentiel accru de perte de poids.
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